菜根谭 · 闲适

《菜根谭》是明朝还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录集，为旷古稀世的奇珍宝训。对于人的正心修身、养性育德，有不可思议的潜移默化的力量。

白天清闲，四下无人，听见几声鸟叫悠扬传来，不知不觉间耳朵就通透了；夜色宁静，天空高远，望着一片云影自在地舒展又收拢，眼前的世界顿时变得空明。 世间的事像一盘棋，不落子的那个人才算真正的高手；人的一生像个瓦罐，打碎了才看得见里面本来就空无一物。 能被人养在圈里的就不是真龙，能被人徒手打倒的就不是真虎。所以官爵俸禄可以拿来引诱那些急着求取荣华的人，却绝对套不住心境淡然、没有欲望的人；烹人的大锅能加在贪恋恩宠利禄的那一类人身上，却绝对加不到飘然远去、超脱尘外的人身上。 那点无关紧要的荣华，拼了命争到手，就算得到了其实还是失去了；一百年的大好时光，匆匆忙忙就打发过去，即便活得长，也等于短命。 坐着高大车子的人嫌你住得偏僻，哪里比得上鱼和鸟懂得亲近人。驾四匹马的贵客喜欢门庭显赫，又怎么比得上黄莺与花朵那样能够避开俗气。 红色的蜡烛烧到将尽，种种念头自然就冷淡厌倦下来；那场煮黄米饭的美梦一醒，才觉得自身也不过像一朵浮云。 千年难遇的奇缘，比不上一本好书和几位良友；一辈子的清淡福分，也不过在一碗茶和一炉轻烟里。 在茅草屋里吟诵诗篇、翻阅典籍，天天与古来的圣贤当面交谈，谁说贫穷是一种毛病？在酒器旁边以天为帐幕、以地为坐席，时时和天地造化的元气融在一处，谁能说这不是参禅？ 兴致上来，就醉倒在飘落的花瓣前面，天和地便成了我的被子与枕头。心机止息，端坐在大石头上忘掉自身，那么从古到今的一切也都不过是朝生暮死的小虫罢了。 那只昂首挺立的老鹤纵然饿着，喝水啄食也还是从容不迫，怎肯像鸡和鸭那样汲汲营营去抢食？那株姿态高耸的寒松即使老了，风骨仪态依旧自在，哪里会像桃花李花那样开得灼灼发亮、争相比美！ 我们在繁花与柳丝开得烂漫的时节觉得称心，在管弦歌唱喧腾沸扬的地方觉得有趣，那不过是造化变出来的幻象，是人心浮动的杂念罢了。必须等到树叶落尽、野草枯黄之后，在声音稀少、味道清淡的境地里，寻出一点端倪来，那才是天地运行的风箱，是人与物的根本所在。 在安静的地方看世间的人事，即便是伊尹、吕尚那样的功勋，伯夷、叔齐那样的节操道义，也无非是大海上浮起的一个水泡；在清闲之中玩味万物的情状，即便是草木土石那样枯槁无知，鹿与猪那样顽钝愚蠢，也全都是我自家本性的真实显现。 花开了又谢了，春天并不去管它，所以不顺心的事不必说给旁人听；水是暖是冷，鱼自己最清楚，所以心领神会的地方，还是留着自己一个人去品味。 闲下来看那只一头撞在窗纸上的苍蝇，便好笑那些痴人都是自己给自己设下障碍；静静窥看那些争夺巢穴的喜鹊，便感叹所谓豪杰不过是白白逞了一回英雄。 看透了这副终有穷尽的躯壳，万般境遇里的尘世牵绊自然就止息了；领悟进入那不会毁坏的境地，心中那一轮明月便独自朗照。 木头的床、石头的枕，是一种清冷的家风，裹着被子睡下时连魂梦也格外清爽；麦子做的饭、豆子熬的汤，滋味清淡，放下筷子以后牙齿两颊间还留着香气。 嘴上说起繁华热闹就表示厌恶的人，也许亲眼见了繁华反而欢喜；口口声声说喜欢清淡寡欲的人，也许真让他过那种日子又生厌烦。必须把浓与淡的分别扫干净，把欢喜与厌恶的情绪灭掉，才谈得上忘掉热闹、甘于清淡。 杜甫写下「恨别鸟惊心」「感时花溅泪」，怀着这样一副滚烫的心肠，又怎么领受得了那份清冷的风月？山能替人画出神态，水能替人传出精神，认清了自己本来的面目，才可以摆脱这个虚幻的天地。富贵的人得了一辈子的恩宠荣耀，到死的时候反倒多出一个「恋」字，像背了副沉重的担子；贫贱的人受了一辈子的清苦，到死的时候反倒卸掉一个「厌」字，像解开了沉重的枷锁。人若真能想到这一层，就该赶紧把那颗贪恋的头转回来，把那双愁苦的眉头狠狠舒展开。 人有这一条命，就像大粮仓里的一颗米，像刺眼的一道闪电，像悬崖上一段烂掉的枯木，像流向大海的一个浪头。明白了这个道理的人，怎么能不悲哀？又怎么能不欢喜？怎么会看不破它，还怀着贪生怕死的忧虑？又怎么会不把它看重，以致留下虚度一生的羞愧？ 鹬鸟与蚌互相钳制不放，兔子和猎狗一同累死，冷眼看过去，教人一身的火气全都消了；鸥鸟与野鸭一块儿洗浴，鹿和猪并排睡觉，闲闲地看过去，让我的机巧算计之心立刻止息。 糊涂的时候，快乐的境地就变成了苦难的深海，好比水冻结成冰；觉悟以后，苦难的深海又变回快乐的境地，就像冰化开成了水。可见苦与乐并不是两个地方，糊涂与觉悟也不是两颗心，差别只在一个念头转不转而已。 把人间的世态人情看遍了，才认识到疏放不羁有多么可贵；把世上的滋味尝遍了，才明白清淡寡欲才是真实的。 大地宽广、天空高远，却还嫌大鹏鸟的路程太过窄小；云层深厚、松树苍老，才懂得鹤在梦里是何等悠然闲适。 两只空着的拳头把古往今来都攥在手里，可攥住了终究还是该松开；一根竹杖挑起清风明月，挑到了肩上也总要歇一歇。 台阶下面飘着几点翠绿的叶子和零落的红花，收拢起来无非都是作诗的材料；窗子前面一片青色浮动、映着白光，领悟进去，处处都是参禅的契机。 忽然看见天边那片彩色的云霞，常常疑心一切好事其实都是虚幻的；再看看山里那些无人理会的树木，这才相信闲散的人正是有福的人。 听说东海的水从来没有固定不变的波浪，世间的事又何必去捶手叹惜？北邙山那片墓地不曾听说还留有空地，人活着姑且把眉头舒展开来。 天和地尚且不曾停下来歇息，太阳月亮也还有圆有缺，何况这小小的人间，哪能样样圆满、时时清闲呢？只要在忙碌中偷得一点空闲，遇到有缺憾的地方懂得知足，那么收放的主动权就在自己手上，做事与休息都能自如，就连造物主也没法跟你去计较谁劳谁逸、谁缺谁满了！ 在结霜的天气里听见鹤的长鸣，在落雪的夜晚听见鸡叫，能得到天地间那股清澈纯净的气息。在晴朗的天空下看鸟儿飞翔，在流动的水边看鱼儿嬉戏，能认识宇宙那份活泼生动的生机。 闲来煮一壶山上采的茶，听那水瓶里水沸的响声，从炉子当中就认识了阴阳消长的道理；随意在棋盘上走几步，看一局棋的输赢，从自己手里就领悟了生与杀的关键。 在花木芬芳的园林里看蜜蜂忙碌，便看破了几种尘世里的人情世故；在冷清的简陋屋舍里看燕子安睡，便引出一种清冷的趣味和幽深的思绪。 心领神会不必到远处去求，得到趣味也不在数量多少。一个小水盆、一块拳头大的石头之间，竟然就有千里江山那样的气势；三言两语当中，就分明看得见千古以来圣贤的心意。能做到这一步，才算得上高洁之士的眼光，通达之人的胸怀。